今日は、億男を見た。本以外でああ、なるほどと。こんな学びがあった映像は初めてだった。今日は、大量に情報を取り入れなかったからゆとりを持てたしそのことに気付くことができてうれしさを覚えた。心に余裕が持てて音楽に感動もしたし、しょうもない動画…

朝 なし 昼 トースト フィッシュバーガー チーズちくわ 夜 ご飯 納豆オムレツ 味噌汁 チーズちくわ 豚マヨうどん 海老天